yoga para relajarse dormir bien y combatir la ansiedad

Yoga para relajarse ¿Te apuntas?

¿Qué es el Yoga? Esta es la principal pregunta que debería preguntarse la gente antes de apuntarse a yoga para conseguir todos los beneficios de esta disciplina. Como hemos mencionado el Yoga, más que un deporte es una disciplina que […]

Aceite de Onagra: propiedades y beneficios

¿Qué es el aceite de Onagra? El aceite de onagra es extraído de una planta originaria de América del Norte que recibe el mismo nombre, cuyas semillas son tratadas con una presión en frío para obtener el aceite de éstas […]

remedios caseros dolor de barriga

Remedios Caseros para el dolor de Estómago

Remedios caseros para el dolor de estómago El dolor de estómago es una patología muy común y extendida que nos atañe a todos y cada uno de nosotros en algún momento. Si bien es cierto, el dolor de estómago puede […]

beneficios y propiedades pina

Beneficios y Propiedades de la Piña

La Piña es una fruta tropical de la familia de las bromeliáceas, es excelente para las dietas para adelgazar. Es una fruta muy ligera pues contiene muy pocas calorías, posee un 85% de agua, hidratos de carbono y fibra. Se […]